Positive ting i dag

Denne dagen har vært ganske grei. Ikke noe særlig energi og heller ikke så mye som har skjedd, men jeg har hatt mye på hjertet og postet ganske mye på bloggen i dag. Her er altså siste blogginnlegg i dag. Jeg skal prøve å sove etterpå. Forhåpentligvis kan jeg få snudd denne døgnrytmen litt. Det er ikke veldig gøy å sitte oppe til kl. 4-5 om morgenen. Men før jeg går å legger meg så tenkte jeg å komme med de positive tingene fra dagen i dag. Jeg har jo begynt å gjøre en sånn øvelse hver kveld at jeg finner de positive tingene ved dagen. Det er en veldig god øvelse om man vil prøve å tenke litt mer positivt.

Så her er dagens:

1. Mesteparten av dagen har jeg følt meg frisk. Ikke noe magekramper, ikke vondt i hodet og ikke hjertebank.

2. Endelig begynner energien å komme litt etter litt.

3. Jeg fikk bakt noen cookies i dag. Mesteparten av deigen gikk til å lage et stort hjerte til samboeren min som har fikk kose seg med på soverommet siden han ikke har vært i form i dag.

4. Jeg har fått lest litt i boka.

Det var altså dagens positive ting. Siden jeg ikke har fått kommet ut eller noe sånt så er det ikke veldig mye å skrive opp i dag, men å finne noen ting er bedre enn ingenting. Noen dager vil det være flere utfordringer og mer å være stolt av enn andre dager, men jeg er veldig fornøyd ved å klare og sette opp et par punkter bare ved å være hjemme. For hvis man tenker igjennom det så er det mye positivt som skjer i løpet av en dag selvom det ikke har skjedd så mye.

Men nå ser jeg klokka begynner å bli mange og jeg vil egentlig bare få lagt meg. Jeg ønsker dere alle en god natt. Takk for at dere leser bloggen min og kommenterer.

Tenke før handling!

Jeg kom over et innlegg på facebook som ei hadde delt fra Klikk.no om å dekke til barnevogna om sommeren. For det første burde man ikke være foreldre om man setter barnevogna i sola, hvertfall ikke om man dekker den til med et teppe. Her kommer varsellampa opp for min del. Hvis du er redd for veps eller noe annet skal komme oppi barnevogna så bruker du myggnetting. De får man kjøpt til barnevogna av en grunn.

I føler jeg blir skikkelig sint når folk ikke klarer å bruke huet sitt. Det er faktisk ganske logisk. Du ville aldri sittet i et lite rom om sommeren uten å lufte. Det blir veldig fort varmt inne, i bilen og ja, i barnevogna.

Samme gjelder hunder. Selvom du bare skal en liten tur i butikken så blir det varmt med en gang. Jeg har faktisk prøvd å sitte i en bil når den står i varmen og det tar ikke mange sekundene før det faktisk er livsfarlig. Enten så kjører du hunden hjem eller så foreslår jeg at dere er 2 i bilen og den ene tar med seg hunden ut av bilen og den andre går i butikken. Den tingen du trenger i butikken er ikke verdt mer enn hunden din sitt liv.

Så neste gang du putter et teppe over barnevogna eller skal til å gå fra hunden din i bilen, så tenk om du hadde syns det var noe kjekt å være det barnet eller den hunden som ble etterlatt i varmen uten noen mulighet til å komme seg ut.

Også håper jeg at hvis dere ser en hund eller et barn som sitter i en bil på parkeringsplassen så hjelper dere dem. Det er ikke snakk om lang tid før det er snakk og liv og dø. Og ja, foreldre har faktisk gått fra barnet sitt i bilen. Det kryr av dokumentarer av døde barn og hunder i biler, folk som har reddet barn og hunder fra biler.

Da begynner jeg å lure på hva slags syke mennesker det er som forlater et levende vesen i en bil for å bli kokt levende!! Dere skulle jaggu fått samme skjebne for dette er rett og slett sykt!

Hver så snill å bruk hodet! Dette gjelder ikke bare bilen og barnevognen, men når du skal gå på tur med hunden din så kjenn på veien. Ville du gått på den asfalten? Labbene til hunden din kan faktisk bli skadet. De kan få store sår under labbene som er kjempe vondt. Så kanskje du heller kan ta en annen tur på et sted der hvor det ikke er asfalt?

#brukhodet

Nytt forsøk på avokadotre

Jeg hadde egentlig tenkt å la være og begynne på avokado igjen, men jeg klarte ikke det vettu. Dette med planter og frø som spirer er alt for gøy. Også hadde jeg en avokadostein liggende så jeg tenkte hvorfor ikke prøve en gang ting. Det verste som kan skje er jo at den ikke spirer, men om den spirer så blir det ekstra gøy. Så da ble det en ny venn i vinduskarmen allikevel. Det er mulig jeg dekker den med plast når vi drar bort en uke, men det må jeg nesten tenke litt på. Jeg vil ikke at vannet den står i skal fordampe helt også står den uten vann. Samtidig vill jeg ikke gjøre noe som får den til å mistrives heller. Det kan jo hende at med vannet så kan den bli for varm eller råtne. Akkurat det der må jeg tenke litt på. Mulig jeg bare setter den bort fra vinduet.

Så her står altså mitt nye forsøk på et avokadotre. Vi får se om det fungerer denne gangen. Ønsker du å følge med på hvordan dette går så kan du følge bloggen min på Facebook Her hvor jeg poster link til alle mine innlegg. Jeg blir hvertfall veldig glad hvis du vil følge bloggen min der.

Nå er hvertfall et nytt forsøk i gang og det er jo alltid veldig spennende å se hvordan går. Man håper jo selvfølgelig at det vil spire og at man får et avokadotre, men det er jo ingen garanti. Tiden får vise om vi får det til nå. I mellomtiden får vi krysse fingrene.

Når det forblir ryddig

En ting jeg bare må skryte av er at vi har klart å holde tvbenken helt ryddig. Når husker ikke jeg nøyaktig når jeg satt maleriet på plass oppå tvbenken, men det er hvertfall så lenge den benken hsr vært ryddig. Ingenting har blitt lagt her. Ikke noe rot som ødelegger den fine pynten jeg har satt der. Altså jeg er imponert og veldig stolt av oss begge to. Jeg lagde en regel og den er faktisk blitt holdt.

Når det kommer til kjøkkenet og stuebordet så har vi en lang vei å gå, men dette er jo en veldig god start da. Jeg er så glad for å se at det går an. Også blir det jo mye koseligere. Jeg liker å ligge og se på maleriet som står der. Da er det fint om det ikke står noe rot i veien.

Som dere ser over så er det ganske ryddig. Neste steg må vel være å holde stuebordet ryddet, men det er så vanlig. Først så spiser man frokost, så er det middag. Kanskje man drar med seg en kjekspakke eller en kurv jordbær. Også er det Macen, kameraet, en bok, en blyant, en strikk, et glass vann. Ja, det er alltid et eller annet. Det går ikke an å pynte på bordet f.eks. enten så blir det masse ting som ligger ved pynten eller så mye pynten flyttes. Derfor hater jeg stuebord. Det er bare oppbevaring til masse surr uansett. Jo mer plass man har, jo mer rot blir det. Så mye unødvendig rot som havner på stuebordet. Jeg blir sprø.

Nå er det jeg som er den verste til å rote på stuebordet fordi det er jeg som bruker stua mest. Her har jeg p-pillene, boka, en saks, ei klype til håret, kontrollen til tv og PS3. Ja, også ligger kameraet fremme fra i går. Noen ganger gir jeg opp meg selv.

Men la oss nå fokusere på det positive også kan man gjøre noe med alt det andre etterhvert. Det eneste som er litt kjedelig er jo veggene i stua, men sånn er det å leie. Når vi får oss noe eget så blir det definitivt bilder på veggene. Jeg har alltid hatt lyst på et lerret hengende over sofaen. Maleriet på tvbenken kommer til å stå sånn for alltid tror jeg. Det passet så utrolig godt inn med alt sammen. Nå vet jo ikke jeg hvordan det kommer til å bli når vi flytter herifra. Jeg vet hvertfall at hvis stua er stor nok så vil jeg veldig gjerne ha en hylleløsning med tv i midten. Da blir jo denne benken satt et annet sted, men vi får se hva som skjer når den tid kommer. Akkurat nå bort vi her og bildet har fått sin plass.

Når det kommer til det andre maleriet så har jeg faktisk ikke fått det på plass enda. Vi fikk jo 2 malerier etter pappaen til samboeren min da han gikk bort. Så jeg får vel prøve å hvertfall få det åå plass i løpet av helgen om ikke noe annet. Jeg vet hvor det skal. Jeg håper bare det blir fint der. Det er såpass stort så det er begrenset hvor vi kan ha det. Og vi kan ikke bare skru skruer i veggen for å henge det opp heller. Jeg får krysse fingrene og håpe det passer fint der jeg har tenkt. Når jeg endelig har fått det på plass så skal dere få se det også. Det har bare gått i glemmeboka også har jeg vært dårlig nå, men forhåpentligvis blir det bedre nå snart.

Liker/liker ikke med sommeren

Siden det ikke skjer så mye her i dag så tenkte jeg at jeg skulle gi dere et innlegg med ting jeg liker og ikke liker med sommeren. Sommeren er en veldig vakker årstid og det er mye man kan glede seg over. Desverre er det ingenting her i livet som bare er helt perfekt. Det kommer alltid med en hake og for meg er det frykt som står øverst på lista når det kommer til ting jeg ikke liker med sommeren.

1. Hoggorm. Jeg er livredd for å møte på hoggorm når jeg går i skogen om sommeren og jeg vet at det er mange av dem der ute. Frykten for å bli bitt av en hoggorm gjør at jeg aldri går i skogen alene, hvertfall ikke på steder der det er smale stier og man ikke kan se hva som ligger foran seg. Det vil jo alltid være en liten risiko for å møte på enten hoggorm eller stålorm når man går i f.eks lysløypa hjemme hos mamma. Og den turløyper er ganske åpen og fin. Men igjen, der kan man faktisk se om det ligger en hoggorm eller en stålorm og soler seg.

2. Flått. Fy søren jeg er så utrolig redd for å bli stukket av en flått. Et flåttbitt kan faktisk være kjempe farlig. Så jeg unngår busker og kratt, høyt gress osv. Jeg har nok problemer med kroppen min om jeg ikke skal risikere å bli bitt av flått og bli enda verre.

3. Bikini. Det verste jeg vet er å måtte dra på meg en bikini. Jeg blir så ukomfortabel når magen er fremme og alle ser alt. Altså i en bikini så kan man ikke skjule formene sine på noen måte. Nei, jeg liker ikke å gå i bikini. Faktisk har jeg ikke brukt en bkini i hele år og det kommer nok heller ikke til å skje.

4. Bade ute. Ja, jeg har gjort det og det er jo godt å avkjøle seg. Allikevel er ikke det noe jeg har lyst til å gjøre. Som regel er det alt for kaldt, jeg hater å svømme. Jeg får fullstendig panikk hvis jeg ikke får fotfeste og jeg liker meg rett og slett ikke i vannet. Det er godt å avkjøle seg litt på en varm dag, men jeg vil heller ligge i sola og sole meg eller spise en is enn å måtte ha pæ den fæle bikinien og svømme rundt i vannet. Jeg er egentlig ganske god til å svømme, men ikke så god at jeg klarer å overvinne panikken. Også er det fisk i vannet. Nei, jeg blir heller på land.

5. Mygg. Om kveldene vil jeg jo helst sitte ute og nyte den kjølige sommerkvelden, men myggen er så glad i meg at jeg ikke får lov å sitte ute i fred i 2 minutter. Det er som om jeg er en magnet for myggen. Det var en gang jeg satt ute med 2 andre og jeg sprayet meg med myggspray hele tiden. Det hjalp ingenting. Jeg hadde myggstikk overalt etter den kvelden og det holdt på å gjøre meg gal. Jeg var jo selvfølgelig den eneste som ble stukket så jeg klarte ikke mer. Jeg måtte bare gå inn. Og det er jo så koselig å være ute om kvelden. Det er synd at myggen skal ødelegge det.

6. Veps. Eller som venninna mi pleier å kalle dem “rasshøl med vinger”. Når jeg bodde i Modum så kom dem inn med en gang jeg lukket opp døra eller vinduet. Akkurat som dem satt og ventet på meg. Så jeg turte jo ikke ha opp verken vindu eller dører når jeg var alene hjemme. Dem holder seg ikke i vinduet eller noe sånt. Neida, den følger faktisk etter meg. Det er ikke tull. De lukter sikkert frykt. Når jeg bodde hjemme hos mamma så skulle jeg lufte litt på soverommet fordi deg blir så ekstremt varmt, men da kom det veps inn med en gang. Og de kom alltid oppi fjeset mitt. Jeg løpte ut av rommet, lukket døren og gikk ned. Den ene gangen var så ille at jeg nesten falt ned trappa. Her jeg bor nå så har jeg faktisk ikke sett veps, men det kryr av bier. De har hvertfall ikke prøvd å angripe fjeset mitt.

Som dere ser så er den mye jeg ikke liker med sommeren. Det meste er egentlig alt som kryper og kravler, stikker og zummer. Det var en lang periode av livet mitt at jeg var redd for edderkopper, men når man har bodd 3 år i et hus med en kjeller full av digre edderkopper så blir man vant til å ta liv av dem. Selvom jeg ennå ikke har klart å glemme lyden den største lagde når den gikk over gulvet. Med beina var den på størrelsen med en tennisball. Anbefales ikke å mose en så stor edderkopp og ha det helt stille rundt deg. Eww… Men edderkopper plager meg ikke like mye etter de 3 årene. Det hjalp faktisk mye på frykten å bo der. Særlig når jeg hadde en på nesten samme størrelse i en av hobbykassene mine og jeg nesten tok på den.

Men sommeren har jo ikke bare dårlige ting å komme med. Det finnes jo så mye vakker med sommeren også. Her er ting jeg liker med sommeren.

1. Sommerfugler. De er så nydelige og de har så flotte farger. Jeg liker hvordan de flyr sammen, nesten som endans. Eller når dem sitter på blomstene og lager et vakkert bilde. Så det er ikke bare ekle innsekter. Selvom jeg var livredd for sommerfuglen som hadde forvillet seg inn på soverommet mitt når jeg var mindre. Jeg nektet å gå inn på rommet før den var borte. Nå tar jeg bilder av dem og studerer mønstrene de har på vingene.

2. Blomster. Enten det er hagen som blomstrer eller det er blomstene ute i det fri så er det så nydelig å se på. Alle de flotte fargene, store og små blomster så fargelegger landskapet. Det finnes ingenting som er vakrere enn en blomstereng. Jeg liker alle mulige blomster. Også dufter det så godt. Jeg blir så glad av blomster.

3. Varmen. Det betyr mindre klær. Bare det å slippe og ta på seg den store jakka hver gang man skal ut er det beste som finnes. Kjenne solens varme mot huden. Lysere tider, bedre humør. Varmen og sommeren gjør humøret mitt mye lettere. Jeg er som en blomst som bare venter på å kunne strekke meg mot solen og smile. Også slipper jeg å ha så mye vondt i kroppen. Varmen hjelper utrolig mye på kroppen.

4. Gå tur. Fordi jeg har fibromyalgi så er det mye enklere for meg å gå turer på sommeren. Om vinteren stivner kroppen og jeg blir fortere sliten. I tillegg gjør den kalde luften det vanskelig for meg å puste hvis jeg går i oppoverbakker eller går for fort. Så når sommeren og varmen kommer så elsker jeg å gå turer. Jeg kunne gått hele dagen hadde det ikke vært for fibromyalgien.

5. Dyrke grønnsaker. Ingenting smaker så godt som hjemmedyrket salat. Jeg hadde jo hagen full av grønnsaker. Det var salater, tomater, agurk, chili, rødløk og sukkererter som jeg brukte til å lage en nydelig salat. Jeg hadde drueplanter, paprikaplanter og melonplanter. Selvom det ikke ble noe på dem så var det jo fortsatt veldig gøy å se dem vokse opp. Jeg hadde det utrolig gøy med alle grønnsaksplantene. Nå har jeg jo igjen begynt med noen grønnsaksplanter. Selvom det ikke er like mye som jeg hadde så er det fortsatt like gøy.

6. Grilling. Ikke at vi har kommet så langt, men ingenting smaker bedre enn grillmat på sommeren. Det blir ikke sommer uten grillskiver og grillpølser rett fra grillen. Også må det jo være salat og potetsalat ved siden av. Mm… også hvitløksbrød eller loff med smør. Da snakker vi grillkos!

7. Ta bilder. Klart man kan få flotte bilder om vinteren, men man kan også fryse av seg fingrene i forsøket. Og de eneste fargene som vinteren gir oss er hvitt og blått. Det er som å ta bilde av himmelen. Et bilde er veldig flott, men i lengden kan det bli ganske kjedelig. Sommeren derimot har masse farger. Bladene på trærne, åkeren, blomstene, humler… Ja, fargene er overalt.

Sommeren har mye vakkert å tilby og det er mye koselig å gjøre. Så selvom man har mye man ikke liker med slmmeren så finner man nok veldig mye som gjør sommeren super også. Jeg er veldig glad for at sommeren har kommet hvertfall. Er ikke du?

4 ting jeg har lyst til å gjøre i sommer

Det er en del ting jeg har lyst til å gjøre før snøen og vinteren kommer og ødelegger alt. Vinteren er så ille både på psyken og fibromyalgien så det er noe jeg helst ikke vil tenke på. Også vil jeg derfor få mest mulig ut av tiden før det. Jeg har noen ønsker for sommeren/høsten og tenkte jeg skulle dele de med dere. Nå skal vi jo til Bergen og vi kommer til å finne på mye koselig der, men jeg allikevel mye på ønskelisten som ikke er så langt unna eller som er så dyrt. Vel, hvis vi utelukker Kristiansand dyrepark. Det vet jeg jo ikke blir noe av nå som vi har en annen stor tur planlagt og det er helt greit. Det er jo ikke sånn at dyreparken går noe sted. Desutten har jeg jo vært i dyreparken flere ganger. Bergen er jo noe helt nytt så når vi skulle velge mellom de to stedene så var valget veldig lett for min del.

Nå er det jo mye annet man kan gjøre i løpet av sommeren og jeg har allerede lista klar for hva jeg har lyst til å finne på etter at vi har vært i Bergen. Her er min liste over ting å gjøre:

1. Tusenfryd. Nå har jo dem endelig åpnet og jeg har jo selvfølgelig veldig lyst til å dra dit. Vi har snakket om det og jeg håper vi kan få til en tur dit i løpet av de neste månedene. Jeg er jo ganske pysete når det kommer til karuseller, men det er jo fordi jeg er så redd for å kaste opp eller svime av. Når jeg tok ragnaråkk sammen med venninna mi så kjente jeg at jeg ble ganske svimmel når vi gikk inn i tunnelen. Allikevel er det en av de få attraksjonene jeg har veldig lyst til å ta. Så er det jo Thor og Tømmerenna. Men for meg er det hele opplevelsen med Tusenfryd som frister. Kjøpe noe godt å spise, ta bilder og ta de få attraksjonene jeg tørr, om og om igjen. Og selvfølgelig må man jo kjøpe bilde når man tar tømmerenna. Så ja, det er veldig mye ved Tusenfryd som jeg virkelig lengter etter. Vi får se hva som skjer.

2. Museum. Oslo har jo mange flotte museumer og jeg elsker jo å gå å se på sånt. Alt fra malerier til gamle vikingfunn. Det er så spennende og utrolig gøy å dra på museumer. Det er jo så klart noe man kan gjøre når som helst, men jeg håper at vi får til hvertfall 1 museum før høsten er her. Det er jo ikke dyrt og det er jo så fint å gå rundt. F.eks vikingskipsmuseet. Der kan man se hvordan vikingskipene så ut, alt dem har funnet av bein og ting. Det er jo Norge sin historie det er snakk om og det er ganske fascinerende i mine øyne hvertfall. Jeg var der med skolen for mange år siden og jeg syns deg var veldig spennende. Nå vet jeg mye mer om historien etter å ha lest en del fakta og boka jeg har om Olav den hellige. Å dra tilbake til museumet nå vil være en mer spennende enn det var den gang. Også var jeg såpass ung så jeg husker jo ikke så mye heller. Planen har vært å dra dit, men jeg har aldri kommet så langt. Håper vi får det til snart.

3. Jeg har jo veldig lyst til å se parkene i Oslo. Jeg har ikke engang sett hele slottsparken, bare foran. Det er mange fine parker i Oslo, det vet jeg jo. Derfor håper jeg at i sommer så kan vi ta oss en liten gåtur i en av parkene. Kanskje sette oss ned og spise noe godt. Nyte naturen rundt. Ja, bare nyte parken rett og slett.

4. Også er det jo mange flotte restauranter i Oslo som jeg ikke har hatt råd til å besøke før, men kanskje vi kan dra ut å spise litt oftere. Som regel har vi endt opp med mcern, men det er jo så mye annet og bedre enn mcern. Nå har vi jo spist på Fridays og det var utrolig godt. Så kanskje bruke mer på å spise ute og mindre på fastfood, godteri og surr.

Det var en liten liste over ting jeg har veldig lyst til å gjøre i sommer/høst. Noe går jo ann å gjøre hele året, andre ting må gjøres i sommer. Vi får se hva vi får til. Dette er jo bare en liste over ting man kan gjøre rundt her og som jeg syns høres gøy ut. Også er det jo godt å komme seg litt ut uten at det skal koste så alt for mye. Museum og parker er jo et godt alternativ da.

Har du andre spennende ting å gjøre i Oslo så kom gjerne med forslag i kommentarfeltet.

Utmattelse, bok og mat

Da har jeg fått sovet bort halve dagen, men jeg føler meg allIkevel ganske sliten etter nattens hendelse. Nå har jeg nettopp våknet så det kan jo bli bedre etterhvert, men akkurat nå føles ikke kroppen noe bra. Jeg vil faktisk bare gå å legge meg igjen, men jeg kan vel ikke sove bort resten av dagen. Hodet har mest lyst til å komme seg ut på tur, mens kroppen helst vil ligge og slappe av.

I går var en super bra dag. Jeg fikk utfordret psyken min og jeg hadde egentlig ganske mye å være stolt av. Det eneste som ødela denne dagen var nattens mareritt. Siden jeg ble så dårlig i natt så slet jeg meg helt ut. Jeg bare håper at denne natta ikke blir sånn. Planen for helgen var egentlig å rydde og vaske ned kjøkkenet, men nå vet jeg ikke om jeg klarer å få gjort det ferdig i helgen. Beina mine kjennes ut som kokt spagetti.

Allikevel har jeg et lite håpe om at ting skal roe seg sånn at jeg kan få tilbake energien og styrken i beina. I mellomtiden kan jeg jo ta frem boka mi og lese i den. Da får beina hvile og jeg kan få gjort noe annet enn å se på TV. Også tror jeg det kan være veldig greit å få tankene over på noe annet. Tankene mine flyter som vanlig rundt oppi der og lager masse kaos. Selvfølgelig lurer jeg på hva som gjør at jeg blir dårlig, men hvis jeg skal gå rundt å tenke på det hele tiden så kommer jeg til å bli sprø. Og hva er vel en bedre distraksjon enn en bok man liker?

Nå er jeg snart halvveis i boka, men jeg har mange andre bøker som venter på meg etter at jeg har lest ut denne. Jeg lurer på om jeg blir ferdig med denne boka før vi reiser. Forhåpentligvis har jeg det sånn så jeg kan ha med e helt ny bok på toget. Hvilken bok som får bli med meg på ferie vil dere få se når jeg sitter på bussen eller toget. Planen er å hvertfall blogge 2 ganger før vi er fremme. Resten av tiden skal jeg kose meg med bok og den vakre utsikten. Det er en veldig lang togtur, men jeg tror jeg kommer til å bruke mye av tiden til å se ut av vinduet. Sånn pleier det å være på bilturer hvertfall. Nå vet jeg ikke hvor toget kjører eller hvor mye/lite jeg faktisk ser, men det finner jeg ut av. Uansett tror jeg at tiden kommer til å gå ganske fort når jeg først setter meg ned med en bok. Jeg vil hvertfall ha nok å gjøre. Det eneste som faktisk gjenstår er å føle meg helt frisk. Det ville vært ganske kjipt å reise langt og føle seg sånn som jeg gjør nå.

Det er ikke noe kvalme og jeg har ikke hjertebank. Det eneste er at magen føles litt ustabil. Jeg liker å se på det som at det blir bedre for hver dag. Kanskje er alt dette en blanding av angsten fra festen, alkohol, energidrikk og utmattelse. Kanskje har jeg spist noe jeg ikke har tålt. Kanskje ditt, kanskje datt… Nå vil jeg egentlig bare bli frisk. Helt siden psykologen forrige onsdag har jeg bare blitt mer og mer dårlig. Forhåpentligvis vil det snu snart. Det må det bare. Jeg har en psykologtime til uka igjen og det er et stykke å dra dit. Jeg kan ikke føle meg dårlig da. Det går bare ikke.

Så da er det bare å slappe av og håpe det hjelper. Men før jeg kan begynne å lese så må jeg prøve å få i meg noe mat. Jeg har ennå ikke spist noe i dag fordi jeg har sovet så mye. Da får jeg finne meg noe mat.

Et mareritt i våken tilstand

Når jeg tenker tilbake på natta som var så føles der mer og mer som et mareritt. Jeg følte meg så dårlig og det gjorde vondt i magen. Kvalmen var helt ille så jeg har hatt et håndkle under hodet og bøtta ved siden av meg. Til slutt var jeg så utslitt at jeg gjentok “hver så snill å stopp, jeg vil bare sove”. Tårer i øynene og full panikkangst av alt som skjedde. Nå skal jeg ikke gå inn på hva slags syk jeg var, men dete skjønner tegninga. Og poenget her er at den natta er noe av det grusomste jeg har opplevd.

Til slutt var det sånn delvis over og jeg la meg ned, lukket øynene og sovnet heldigvis ganske fort. Jeg var helt utmattet så det var godt å få sove. Eneste grunnen til at jeg vet at det ikke var et mareritt er at jeg våknet opp med håndkle under meg og bøtte ved siden av. Ja, også tar beina mine livet av meg.

Når jeg tenker tilbake på nattens hendelse så begynner tankene å kverne i hodet mitt. Hver gang havner jeg på to alternativer på hvorfor natten ble som den ble. Enten har jeg spist noe som ikke var bra eller så er kroppen i såpass ubalanse at det jeg spiste ble for mye å jobbe med. Kanskje jeg spiste noe som kroppen min ikke klarer å få i seg akkurat nå. Noe må ha skjedd hvertfall fordi kroppen min har aldri vært så ille noen gang.

Også har jeg selvfølgelig ikke fått sovet noe godt. Jeg har våknet og sovnet og nå er jeg våken igjen. Egentlig skulle jeg ha sovet mer og det tror jeg faktisk at jeg må snart også, men jeg ville bare fortelle dere hvordan min natt har vært først. Nå er jeg så utmattet at jeg tror det beste nå er å sove. Som regel føler jeg meg mye bedre etter at jeg har fått nok søvn. Så kanskje jeg kan klare å fungere i dag også.

4 positive ting med dagen

Da har kvelden kommet og jeg tenkte derfor å komme med disse positive punktene for dagen. Som jeg fortalte i går kveld så legger jeg meg alltid ned på kvelden og tenker igjennom dagen. Jeg prøver å finne alle de bra tingene som skjedd i løpet av dagen og føler på all den positive energien rundt disse hendelsene.

I dag har det vært en ganske spesiell dag og jeg har derfor mye positive ting å sette på kveldens liste. Jeg har faktisk gledet meg veldig til å lage dette innlegget fordi det har vært så mye bra som har skjedd som jeg vil fortelle dere. Så uten noe mer bla bla bla så setter jeg bare i gang med dagens positive øyeblikk.

1. Jeg åpnet døren og skulle hente varene fra MENY da jeg hører sjåføren prøver å hilse på meg. Jeg snur meg mot han der han står nedi oppkjørselen. Jeg smiler og hører meg selv si “Hei” tilbake. Det er ikke noe jeg vanligvis haddr gjort så det er jeg veldig stolt av at jeg klarte å hilse.

2. Selvom hele kroppen min bare ville sove så fikk jeg bort alle varene til kjøkkenet og ryddet inn i skaper. Jeg pakket alt kjøttet i posjonsposer før jeg sovnet. Det å klare og få unna alt sammen før noe som helst annet syns jeg var veldig gjort. Jeg kunne satt det i kjøleskapet til senere, men jeg gjorde det heller med en gang. Jeg pushet kroppen litt ekstra for å få gjort meg ferdig.

3. Jeg ligger å leser i boka og plutselig ringer det på døra. ALDRI har jeg lukket opp døra noen gang når det har ringt på og jeg ikke vet hvem det er. Og hvertfall ikke når jeg er alene hjemme. I dag skulle det tydeligvis være en helt annerledes dag for jeg legger plutselig ned boka og lukker opp døra. Nedi oppkjørselen står det en mann med noe fra en elkjøpbutikk eller noe. Han skulle ha tak i huseieren så jeg forteller han at da må han gå rundt huset. Jeg lukket døra uten å si hade eller noe som helst, men jeg fikk hvertfall lukket opp døren og pratet med en fremmed. Det føles utrolig bra for meg hvertfall. Han fikk tak i huseieren og jeg fikk kjenne på mestringsfølelsen.

4. Jeg har fått skyldt noen tallerkener og lagd middag i dag. Formen føles litt bedre og jeg er veldig takknemlig for den energien jeg fikk til å gjøre det i dag. En stor forbedring fra i går.

Sikkert mye annet positivt som har skjedd i dag, men akkurat nå tok jeg med det aller viktigste. Dagen i dag har vært veldig bra og jeg er utrolig fornøyd med min egen innsats og for hvor langt jeg faktisk har kommet. For selvom det er skremmende og jeg kjenner at frykten fyller kroppen min så klarer jeg allikevel å gjennomføre ting jeg ikke hadde trodd var mulig for meg for bare 1 år siden. Da er det liv å være litt stolt av seg selv og skryte litt av seg selv. For jeg har virkelig kommet langt, men det er også fordi det er noe jeg virkelig vil. Jeg har ikke lyst til å sitte her og være redd for alt mulig resten av livet!

Lesing og synsproblemer

Nå har vi fått spist litt middag og spilt brettspill. I dag ble det bare noe helt enkelt til middag fordi jeg ikke orket å stå med masse greier. Men bare fordi det er enkelt betyr ikke det at det ikke er godt. Dette er faktisk en rett som mamma pleide å lage. Man bare kutter kjøttpølser i trekanter og koker pasta. Mamma pleier å bruke løk, men det droppet jeg i dag. Ved siden av hadde vi loff med smør på også syns jeg ketchup er veldig godt å ha på pølse og pastaretter. Det tar ikke lang tid å lage og det er kjempe enkelt.

Nå tenker jeg å slappe av litt, mens jeg hører på samboeren min som spiller musikk inne på soverommet. Det er alltid koselig å høre han spille og synge. Når han er ferdig med det og skal sove så tenker jeg å ta frem boka mi igjen å lese litt  jeg leste litt i stad, men det gikk ikke lang tid før jeg ble avbrutt og så kom samboeren min hjem fra Oslo en liten stund etter det. Men nå har jeg jo hele kvelden på meg. Jeg syns egentlig det er bedre å lese enn å se på tv, men det er ikke alltid jeg orker. Boka jeg leser nå må man være ganske opplagt i hodet for å lese fordi det er noen vanskelige ord og forklaringer på hva ting er osv. Jeg vil ikke lese bare for å lese. Jeg har lyst til å få med meg hva boka inneholder og hva ting betyr. For meg har denne boka vært veldig spennende og jeg vil derfor få med meg alt. Noen ganger har jeg litt vanskeligheter med å få med meg alt som står og betydninger osv. Men jeg føler at det har blitt litt bedre etter at jeg begynte å lese bøker og blogger.

Når jeg leser en setning og ikke helt får med meg hva det står så leser jeg den på nytt og da tar det jo litt lengre tid enn hva andre kanskje bruker. Jeg leser jo ganske sakte i tillegg, men allikevel koser jeg meg med bøkene jeg leser. Desutten er det jo grei trening å lese. Nå har jeg slitt med skjeve hornhinner siden jeg var ganske ung. Jeg husker jeg ble bedt om å trene opp øynene mine så ville de bli bedre, men jeg syntes det var så kjedelig. Det var en snor med fyrstikker i forskjellige farger knyti på den også var den festet i en skapdør i stua. Jeg skulle holde den andre enden mot nesa. Så skulle jeg se på en og en, mens jeg sa fargen inni hodet mitt. Dette var noe jeg skulle gjøre hver dag, men siden jeg ikke klarte å fokusere på en om gangen og synet bare fløy rundt som det selv ville så ble jeg så oppgitt at jeg gav opp. Sånn egentlig trenger jeg nok briller så jeg får vel prøve å få tatt en synstest om ikke så alt for lenge.

Jeg blir veldig fort sliten i øya og hodet når jeg leser. Kanskje briller ville hjulpet meg. Det er jo kjedelig å bli sliten i øya når jeg egentlig vil lese mer. Da må jeg ta en pause og lukke øya litt før jeg kan fortsette. Vi får se om jeg får fikset det problemet snart, men nå blir det ferie først. Synstest er så dyrt og briller er jo ikke akkurat billige.