Mange har jo sagt at det er veldig bra med kaffegrut til plantene og det er jo forsåvidt sant. Om man ser bort i fra koffeinen i kaffe så er det jo mye med kaffegrut som faktisk er smart å gi til plantene. Så la oss ta en liten titt på alle råd og tips der ute også får vi se om det er noe bra for plantene å få kaffegrut. For det er helt sikkert mange der ute som bruker kaffegrut og det har helt sikkert gått bra, men la oss ta en nærmere titt på hva kaffegrut gjør med plantene. Slike ting som dette syns jeg er veldig spennende å sjekke ut så jeg tenkte kanskje dere også vil sette pris på det. Også står det jo så mye forskjellig overalt. Her samler jeg alt på et sted også får vi se hva det blir til slutt. Bra? Dårlig? Nøytralt?

Kaffegrut inneholder spor av nitrogen, fosfor, kalsium og andre stoffer som plantene trenger for å vokse. Dette er jo veldig bra, men hvor mye? Nitrogeninnholdet i kaffegrut er mellom 1-2%. Innholdet av fosfor og kalsium er derimot ganske lav. Hva vil dette si? Jo, kaffegrut vil være med på å stimulere veksten av blader i større grad enn blomster og frukt. Er dette egentlig det vi vil? Jeg vil nok heller finne noe som faktisk hjelper frukten og blomstene å vokse enn bladene. Selvom man også vil ha en fin og tett plante.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Så var det koffeinen i kaffegruten. Dette kan faktisk skape mutasjon i mange planter. Hva vil dette medføre? Jo, det kan være med på å gjøre at plantene mister flere blader enn normalt.

I tillegg kan det være vanskelig for noen planter å spire om det er brukt kaffegrut. Derfor burde man være forsiktig med bruk av kaffegrut i hagen.

Kan man bekjempe ugress med kaffegrut siden det inneholder koffein? Nei, det er faktisk ikke alltid sånn. For selvom noe ugress vil minskes så vil andre trives bedre. Så hvis du vil bli kvitt ugress så er det bedre å luke.

Siden jeg nå sier at noen planter ikke trives, vil det da være lurt å bruke det på noen planter? Jeg vil si nei. For selvom det er mye bra i kaffegrut så er den også finmalt. Dette gjør at den klumper seg fort sammen og da får ikke jorden pustet. I tillegg vil det være vanskelig for regnvannet å komme ned i jorden der kaffegruten er strødd.

Kaffegrut i kompost derimot er bra. Selvsagt ikke for mye, men i begrenset mengde. Så hvordan skal man lage en kompost med kaffegrut? Bland kaffegrut og annet matavfall sammen med f.eks løv (karbonholdig avfall). Bare pass på at du ikke bruker for mye. Litt er greit, men for mye kan skade mark og ulike mikrober fordi kaffegrut kan kan frigi bl.a kjemikalier.

Kaffegrut trenger allikevel ikke å kastes. Selvom den ikke burde brukes så mye av på planter så kan man jo finne andre måter å bruke kaffegrut på. Vil du vite mer om dette så kan du følge bloggen på facebook HER så kommer jeg med nyttige tips etterhvert. For når jeg sjekket ut dette med kaffegrut til planter så fant jeg andre bruksområder som kan være veldig gøy/spennende å prøve ut.

Etter mye frem og tilbake inni hodet mitt så spurte jeg samboeren min om han ville være med på en liten gåtur. Grunnen til at jeg ikke var helt sikker på om jeg ville ta turen ut var så enkelt som dette. DET ER KALDT UTE. Allikevel frister det alltid å gå en tur og i dag var ikke et unntak. Så jeg tok med meg kameraet og fikk knipset noen bilder før det sa natta. Ja, plutselig var kameraet tom for strøm så det ble ikke så mange bilder som jeg håpet, men de bildene jeg fikk var veldig fine. Så la oss ta en titt på noen flere naturbilder.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Disse bildene ble jeg utrolig fornøyd med. Lyset er jo helt perfekt og landskapet er nydelig som alltid. Når solen skinner og himmelen er blå så blir det noen praktfulle bilder av naturen. Enten det er snø eller ikke så hjelper det med blå himmel og flott sollys. Noe av det peneste jeg vet å ta bilde av om vinteren er trær eller nærmere bestemt konglene som henger på trærne. Og når solen skinner og lyser opp dem så blir det jo nydelige bilder. I dag var jeg så heldig og fikk slike bilder så da måtte jeg jo vise dere dem også.

Dette er grunnen til at jeg elsker å ta bilder med kameraet. Zoomen er helt unik og et tre som står flere hundre meter borte kan jeg zoome inn på og få tatt nærbilder av konglene. Helt utrolig hvor bra kvalitet det er på bilde selv med over 60x zoom. Når jeg zoomer litt med mobilen så blir det kornete med en gang, men ikke med kameraet. Så dette kameraet er jeg veldig i.

Nærbilder av humler/sommerfugler/blomster derimot er ikke like bra. Eller så er det bare jeg som ikke vet hvordan jeg skal bruke det til å ta bra nærbilder, men det trenger jeg ikke fordi det er mobilen veldig flink til. Så jeg har mobilen til en type bilder og kameraet til andre type bilder.

I dag ble det bilder med kameraet fordi jeg trengte zoom og været var helt perfekt. Vel, hvertfall for bilder. Ikke like greit å gå ute i fordi det var en veldig sur vind som blåst rett igjennom meg og stivnet kroppen, men det var verdt det for å vise dere hvor vakkert det er her når solen treffer snøen.

Følg bloggen på facebook HER for flere naturbilder og mye annet spennende.

Etter det som skjedde i går så tenker jeg å ta en rolig dag i dag. For når jeg våknet i dag så var jeg helt utslitt. Noe jeg pleier å være etter å ha følt mye på angsten bl.a. Så i dag tenkte jeg å lese litt i boka, se på en film og se hva som skjer.

Siden jeg ikke har noen krefter i kroppen så står jeg over treningen i dag og tar heller det i morgen. For sånn jeg har det nå så vil jeg egentlig bare gå å legge meg igjen, men det kan jeg jo ikke. Jeg har jo nettopp fått snudd døgnet tilbake til normalt så jeg får prøve å holde meg våken til kvelden. Så jeg tenkte vi kunne ta en liten titt på noen fine vinterbilder i dag og bare se hvordan resten av dagen blir her på bloggen.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Naturen er så vakker og den gjør meg alltid i bedre humør. Ofte sitter jeg å drømmer meg bort til de lange gåturene i skogen i fjor sommer og lengter etter varmt vær sånn at jeg kan gå ut dit igjen.

*drømmer meg bort*

Ja, jeg satt faktisk her og koblet helt ut igjen. Er det egentlig så rart? Den naturen er jo så vakker. Skogen er fylt med vakre steder som jeg har lyst til å vise dere mer av. Jeg gleder meg sånn fordi jeg har lagt så mange planer for både bloggen og når jeg starter opp med youtube, men først har jeg jo noen andre planer først og det er jo alle disse frøene. Det blir forhåpentligvis masse grønnsaker i år. Jeg håper hvertfall det for jeg har så lyst til å plukke med meg f.eks tomater som jeg kan spise på turene, men akkurat nå er det snø og kaldt ute så jeg får vel bare prøve å smøre meg med tålmodighet. Selvom det er lettere sagt enn gjort. Når jeg først har noe jeg vil gjøre så skulle jeg ønske det skjedde i går. Derfor føles alltid vinteren så lang, men nå har jeg jo faktisk klart å fylle dagene ganske bra sånn at jeg har sluppet den evige lengselen etter sommeren. Jeg kan drømme meg bort, men i det minste har jeg mulighet til å koble ut og gjøre andre ting.

Det ville vært så mye enklere om ikke kroppen min stivnet og verket av kulden. Da kunne jeg faktisk dratt ut på eventyr hele året, men sånn er det altså ikke. Så da må man gjøre det beste ut av det og finne på ting inne.

Følg bloggen på facebook HER

Samboeren min skulle lage mat så han satt på den ene stekeplaten. Jeg sitter i stua og er opptatt med mitt og samboeren min går inn på soverommet. Plutselig kjenner jeg en vond lukt og snur meg mot kjøkkenet. Rett bak meg har det dannet seg en stor sky av røyk og jeg kjenner at panikken vokser i meg. Etter det husker jeg ingenting før jeg står ute og lufter ut all røyken, men jeg hadde vist ropt eller kommet med en høy lyd som samboeren min med en gang reagerte på.

Det som hadde skjedd her var at det lå en pizzaeske fra frossenpizza på den ene platen og han hadde fått satt på feil. Å sette på feil plate kan fort skje. Det har skjedd med meg også fordi knappene på denne ovnen stå i feil rekkefølge i forhold til hva jeg har vært vant med tidligere. Sånt kan derfor skje, men denne pizzaesken lå under en form så den var jo gjemt litt.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

legger heller ved et litt hyggelig bilde enn å ta bilde av en oppbrent pizzaeske. 

La meg si det sånn at det kommer til å bli mye strenger på det kjøkkenet fremover for når jeg kom inn igjen etter å ha fått ut all røyken så var jeg fortsatt helt i panikkmodus. Det var helt grusomt å oppleve så jeg kommer til å være mye mer forsiktig med hva som står på ovnen. Faktisk skal det ikke være noe på ovnen! For den følelsen der er ikke noe jeg vil oppleve igjen.

Så jeg har brukt resten av kvelden på å komme til meg selv igjen. Det lukter fortsatt litt røyk her enda vi luftet mye. Så nå er jeg veldig spent på hvordan dette vil påvirke de stakkars plantene mine. Jeg håper de klarer seg og ikke tok skade av røyken og luftingen, men vi får se. Akkurat nå vil jeg bare sove og få denne panikkfølelsen ut av kroppen. Så det er nøyaktig hva jeg skal gjøre nå. For etter den hendelsen trenger jeg søvn.

Følg bloggen på facebook HER. Aldri et kjedelig øyeblikk.

I dette innlegget tenkte jeg å gi dere noen tips på hva du kan bruke baguettene fra First Price til. For jeg har brukt det til ganske mye forskjellig. De er jo utrolig billige og smaker godt så hvorfor ikke bruke dem til mye forskjellig? Dette er så klart kun ting jeg har brukt dem til. Det finnes sikkert ganske mange andre måter å bruke dem på, men her får dere hvertfall noen tips og idèer om du ikke skulle være klar over det allerede.

Pølsebrød

Alt du trenger å gjøre er å varme dem slik det står på pakken også kan du snitte dem og bruke de til pølser. Det smaker utrolig godt og det er mye bedre plass til topping for deg som liker f.eks rekesalat/potetsalat på pølse.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Toast

Det er så utrolig godt å la toast av baguetter. De blir sprøe og veldig smakfulle. Jeg bruker ost og skinke/salami, men du kan jo putte f.eks mozarella, tomat og pesto i dem.

Pizzabaguett

Del baguetten i 2 og legg fyll på den flate siden av den halve baguetten. Jeg syns det er utrolig godt med pepperoni, men du kan jo bruke hva som helst. Jeg legger hvertfall et par osteskiver på først og så 3 pepperoni etter hverandre. Også steker du den i ovnen til osten har smeltet. Utrolig god snacks enten du vil se på en film, spise ekstra god frokost eller kose deg med noe godt på kvelden.

Tacobaguett

Dette er en av mine absolutt favoritter. Jeg pleier alltid å spare litt av tacokjøttet etter middag også lager jeg meg tacobaguetter til frokost eller kveldsmat. Da snitter jeg baguetten, legger kjøttdeig inni og 2-3 osteskiver på toppen. Om du vil gjøre det ekstra godt kan du jo legge på litt mais under osten og litt tacokrydder/pizzakrydder på toppen.

Reker/roastbiff/ost&skinke

Jeg elsker å kjøpe store reker og lage rekebaguetter. Da kjøper jeg inn ca. 1kg reker som vi skreller selv (som regel samboeren min sin jobb). Også har jeg i majones først, så litt salat, rekene og pynter med sitron og dill. Det smaker helt fantastisk. Så hvis du vil ha noe ekstra godt, men ikke vil bruke 50-70,- på en baguett ute så kan du lage en skikkelig god baguett hjemme. Bare husk å steke baguettene først for de kommer halvstekte.

Det er altså hva jeg bruker First Price baguettene til. Jeg har prøvd andre baguetter, men jeg syns disse smaker beste. Med mindre man kjøper helt ferske fra butikken da, men de må jo brukes med en gang. Når jeg kjøper frosne reker så er jo ikke de tint før dagen etter og da er jo de ferdig stekte baguettene seige. Så jeg foretrekker halvstekt. Det er jo fort gjort å varme dem litt i ovnen. Jeg slenger dem bare inn, setter ovnen på 200c også er dem ferdig når ovnen er varmet opp og lyset har sluknet på ovnen. Ellers er det som sagt skrevet på pakningen hvordan man steker baguettene, hvis man vil vente til ovnen er varm.

Håper du likte disse tipsene. Følg gjerne bloggen på facebook HER for flere tips og mange oppskrifter fremover. 2021 skal fylle bloggen med masse godsaker!

Dagens frokost er spist og jeg har fått trent litt. Så frem til nå er jeg hvertfall i rute i forhold til hva jeg har skrivd opp på planen min. For fremover nå har jeg lyst til å få inn noen rutiner sånn at jeg kanskje kan føle meg litt bedre inni hodet. Jeg har nemlig hatt en del tanker om at disse dagene, ukene, månedene har vært bortkastet. Den følelsen av at alt bare er meningsløst. Så derfor har jeg bestemt meg for å endre på hvordan jeg tenker og derfor gjøre noen endringer i livet mitt. Også får vi se hvordan det vil gå fremover. Om jeg klarer å holde meg til denne timeplanen og matplanen jeg har satt opp får vi se, men jeg skal hvertfall gjøre et forsøk. Det viktigste er ikke å følge den, men å prøve og endre hverdagen. Selvom det ikke blir helt perfekt så kanskje jeg kan klare å endre noe sånn at livet blir litt enklere å leve.

Ny t-skjorte fra Jake Munro

For de siste dagene har vært vanskelige og jeg prøver hele tiden og overbevise meg selv at jeg har det bra, men så kommer det en dag hvor jeg føler meg skikkelig ille og lar meg selv bli dratt ned. Det vil si at jeg lar meg selv bli fristet til å spise usunt og så får jeg dårlig samvittighet og lar de neste dagene bli enda verre. Så sitter jeg der og spiser godteri, drikker brus osv. uten å bry meg om konsekvensene. Så derfor har jeg lagd en plan og hvis jeg klarer å følge den i 1 måned så er jeg fornøyd. Om jeg klarer å følge den i 2 måneder blir jeg positivt overrasket. For er det noe jeg vet om meg selv så er det at jeg har en tendes til å falle tilbake til dårlige vaner. Og hvor leder det meg? Vel, det leder meg til vonde minner og et liv jeg ikke ønsker å leve mer. Derfor lagde jeg planen og derfor prøver jeg å finne styrke til å holde meg til den så lenge som mulig. Faller jeg av så er det jo bare å fortsette der jeg slapp når jeg klarer det. For dette skal ikke være en ting jeg skal være låst til, som en diett. Jeg vil heller være glad for prøve enn å vite at hvis jeg feiler så må jeg begynne helt på nytt. Nei, dette er ikke en måte å gå ned i vekt på f.eks. Jeg vil bare gjøre mitt beste for å endre hodet, ikke kroppen. Alltid må hodet endres før man kan endre noe annet.

Hvis jeg hadde gått ned 20kg så hadde jeg allikevel ikke vært glad i meg selv. Ingenting ville fått meg til å se på meg selv som pen om jeg hadde gått ned i vekt nå. For alt sitter i hodet og det er ingenting man kan gjøre for å føle seg pen eller like kroppen sin om hodet ikke er blitt jobbet med først. Så jeg fokuserer alltid på hodet og det indre enn det ytre for man kommer ikke noe vei om man føler seg stygg på innsiden. Folk kan fortelle meg at jeg er nydelig så mye de vil, men det betyr ikke at jeg føler meg pen forde. Derfor er det så viktig å jobbe med seg selv innenfra.

Det er nøyaktig hvorfor jeg har satt opp en timeplan og en matplan. Jeg ønsker å få livet mitt til å bli litt mer rutiner og stabilt sånn at jeg ikke føler at alt er så meningsløst hele tiden. Rutiner kan hjelpe på mye og det er faktisk der man må starte. For uten rutiner så er det bare kaos. Etter at man har funnet en balanse og fått inn rutiner i livet så kan man begynne å sortere det som er oppi hodet. Og sånn går altså dagene mine fremover. Rutiner først, hodet etterpå. Jeg har kommet til det punktet at jeg ikke føler at jeg trenger å fokusere på å gå ned i vekt, men heller føler meg vel inni meg. Før var jeg aldri fornøyd med meg selv og jeg strakk meg etter den perfekte kroppen, men det er ikke sånn jeg ønsker å leve. Jeg vil heller føle meg bra på innsiden og leve et godt liv enn å hele tiden jobbe mot noe urealistisk. I mine øyne er vi alle flotte mennesker og det eneste problemet er at vi ikke liker oss selv og lar andre dra oss ned. Så der vil jeg gjøre en endring for meg selv. For hvorfor skal jeg bry meg om hva andre syns? Det er jo hvordan jeg selv føler meg som er viktigst.

Følg bloggen på facebook HER

Dere som følger bloggen min fikk nok med dere ulykken med hvetemelet. Denne dagen stod jeg og lagde innbakte pølser, da jeg mistet boksen med hvetemel utover hele kjøkkengulvet. For en dag… Hvis du ikke fikk det med deg kan du lese om det HER.

Nå tenkte jeg å dele oppskriften jeg brukte, med dere. Vanligvis slenger jeg bare sammen en deig uten å måle opp, men jeg tenkte jeg kunne prøve ut en ny oppskrift sånn at dere kan få noe nytt å prøve ut også. Så jeg har en veldig god og en grovere versjon av innbakte pølser til dere i dag. For det er jo ikke alle som har lyst til å spise fin gjærdeig så jeg valgte grov denne gangen. Så her har dere oppskriften på noe utrolig gode, grove, innbakte pølser.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Du trenger:

125g smør

250g hvetemel

150g sammalt rug grov

1 egg

1pk gjær

1ts sukker

2ts salt

Slik gjør du:

For å gjøre det så enkelt som overhodet mulig så kan du bare blande alt sammen i en mixer til du har en jevn og fin deig.

La deigen hvile i 1t på et lunt sted.

Trill tynne pølser av deigen og surr rundt grillpølser.

Legg dem på et stekebrett med bakepapir.

La dem heve i 30-60 minutter.

Pensle dem med et sammenvispet egg.

Stekes midt i ovnen på 180°c i ca. 15 minutter.

Ja, så er det bare å kose seg.

Denne deigen smakte overraskende godt til innbakte pølser. Som regel er ikke jeg fan av grovere bakst, men denne likte jeg skikkelig godt. Om du vil ha den litt mindre grov så kan du bruke et annet mel i stedenfor sammalt rug grov. Vil du ha deigen helt fin så tar du bare hvetemel (400g). Ja, denne deigen kan du altså bruke enten du vil ha fine eller grove, innbakte pølser.

Håper det smaker!

Følg bloggen  på facebook HER for flere oppskrifter og mye annet spennende.

ikke sponset

Lenge har jeg sett Toxic Tears sine unboxing videoer med bl.a spooky box. Etter å ha sett alle de nydelige tingene hun har fått så fikk jeg lyst til å prøve en slik boks selv. Så i september bestilte jeg min første boks. Den kom i dag så ja, det er lang ventetid på disse boksene. Grunnen til dette er fordi alt er lagd kun for disse boksene. Så man får ikke noe av dette utenom å kjøpe fra dem. Det var så klart veldig kjedelig å måtte vente så lenge, men når man først har kommet i gang så vil jo boksene komme hver måned.

Denne boksen heter Queen of darkness og jeg tenkte vi kunne se på den sammen. Så i dette innlegget skal jeg vise dere alt som lå oppi denne boksen. Som jeg sa så kan man få boksene hver måned, men jeg har ikke bestilt noen flere ennå. Jeg har lyst, men vi får se. Det er enda en boks jeg har lyst til å prøve, men den er mye dyrere så jeg får se om jeg bestiller en av dem eller om jeg satser på disse boksene. Her er hvertfall innholdet i denne boksen.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Så la meg forklare hva de forskjellige tingene er. For noen av dem kan nok være litt vanskelig å skjønne hva er.

Først har vi en liten beholder med en nesepiercing. Det er en liten måne. Dette er den eneste tingen som jeg ikke ble super happy for. Jeg har jo ikke piercet nesa mi så denne får jeg jo ikke brukt, men sånn kan det jo være når man kjøper slike bokser.

Så var det en liten mumie charm som jeg øyeblikkelig hang på nøkkelknipet mitt fordi jeg syntes den var så utrolig søt.

Jeg fikk også en søt, liten bordkalender som kan stå til pynt. Min skal hvertfall stå i stua fordi den var kjempe fin. Jeg ble så glad da jeg så denne. Faktisk har jeg alltid hatt lyst på en kalender, men jeg ville ikke ha en sånn stor man henger på veggen så denne passet meg perfekt.

Så fikk jeg veggpynt som jeg ikke er helt sikker på hvor jeg vil henge. Det hadde vært fint å hatt den i stua, men jeg er virkelig ikke sikker. Den hadde sikkert vært veldig fin som duk også om man bare hadde gjemt bort krokene som er til å henge opp med, men vi får se hvor den ender opp.

Jeg fikk også et nydelig kjede som jeg likte veldig godt. Kanskje det blir mitt nye favoritt smykke. Det var jo utrolig vakkert. Definitivt et smykke jeg kommer til å bruke mye hvertfall for det passer til alt.

Så fikk jeg også hårpynt. Denne lenken setter man fast på hver side også henger lenkene bak på hodet. Veldig pen, men jeg lurer litt på om jeg skal fikse den sånn at jeg heller kan bruke den på skjorter. Det tror jeg kan bli veldig nydelig. For jeg har ikke akkurat sveisen til noe hårpynt som dette.

Øreringer var også veldig søte. Det beste ved disse er at man faktisk kan bruke dem selvom man har utvidet hullene i ørene. Da setter man bare inn tuneller også kan man bruke disse igjennom tunellene man har satt inn. Så disse skal jeg definitivt bruke så fort jeg er ferdig med å utvide.

Og helt til slutt var det en cobra pin. Jeg lurer litt på om jeg skal sette denne på en olajakke eller vest fordi den var så søt. Jeg elsker jo slanger og alt av accessories som har slanger på seg så jeg ble veldig glad for denne. Ikke bare er det en slange, men den er også i den søteste lillafargen.

Så ja, denne boksen var absolutt verdt pengene sine. Jeg må nok kjøpe en slik boks en annen gang også. For etter å ha skrivd om alle tingene så ønsker jeg virkelig mer av dette. Og hvor ellers skal jeg få tak i så mye fint?

Følg bloggen på facebook HER

Jeg fikk en sminkeveske av venninna mi til jul i fjor og jeg tenkte det kunne være gøy å sette seg ned og fylle den. Det var det så absolutt og jeg fikk også kastet noe sminke som jeg ikke trenger. Med andre ord er så å si all sminken min oppi denne veska. Den er ganske stor så det var plass til en god del oppi der for jeg har jo litt sminke (til å aldri gå med sminke). Det beste av alt er at den er veldig lett å holde ryddig. Bare se her:

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Palettene er stablet oppå hverandre, med resten av øyenskyggene på toppen. Jeg har foundation, eyeliner, leppestift og alt sånt i små lommer rundt palettene. Jeffree Star liquid lipstick står løst på siden. I den lille lomma har jeg småting som f.eks lim til løsnegler, lip balm og lip scrub. Så denne sminkeveska elsker jeg virkelig. Den har all den plassen jeg trenger sånn at jeg kan ha all sminken på et sted.

Dere som har fulgt med på bloggen en stund vet jo hvordan jeg hadde sminken min før. Jeg hadde det i forskjellige bokser. Det var sortert og fint, men det var jo ikke samlet sånn som nå så det var litt tungvindt. Derfor er jeg veldig glad for at jeg fikk plass til alt jeg trenger av sminke, oppi her. Så nå kan jeg bare hente denne vaska når jeg skal sminke meg. Det er lett å ta ut av den og lett å legge det på plass igjen. Så en stor takk til venninna mi som alltid er så flink til å kjøpe gaver.

Følg bloggen på facebook HER

Det er en ny uke og det betyr at man starter med blanke ark. Så denne uken begynte jeg min mandag med litt trening. Siden kroppen min ikke har det så bra så tok jeg bare veldig lett og kort treningsøkt, men jeg håper å komme i gang og få trent litt hver dag. Jeg har lyst til å få brukt kroppen min litt mer og hva er vel bedre enn å starte dagen med litt trening? Også hjelper det jo på resten av dagen når man starter dagen sånn. Det kommer til å bli tøft i starten, men så lenge jeg klarer noen enkle øvelser så skal jeg være fornøyd med det. For meg betyr det mer å bare komme i gang enn hvor mye jeg trener. Jeg ser på det som å varme opp til våren og sommeren. For da må kroppen være klar for de lange turene. Så nå prøver jeg å bare holde kroppen i gang fordi det er ikke sjans i havet for at kroppen min klarer å fungere igjennom en vanlig treningsøkt. For dere som ikke vet så mye om meg så er det ikke det at jeg ikke vil, men det at kroppen min ikke klarer. Dette skyldes fibromyalgi og kulden som vinteren har kommet med. Kroppen min stivner og verker så mye at det er tungt og vanskelig å bevege seg, men det stopper ikke meg fra å prøve og holde kroppen i gang. Så planen er å trene litt og tøye mye.

Min dag startet altså med frokost og trening. Nå tenker jeg å slappe av med jake munro sin live stream fra i går. For jeg lå å sov når han streamet, men jeg vil jo gjerne få det med meg forde. Så jeg har latt det stå på til frokost og når jeg trente. Han sitter jo bare å spiller så det er jo fint å kunne se på det, mens jeg trener.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Etter det så har jeg lyst til å lese litt i boka mi og ta litt oppvask. Også må jeg finne ut hva vi kan ha til middag i dag. Heldigvis blir ikke det noe problem fremover fordi jeg skal lage en ukeplan. Jeg har også lagd en plan på hva jeg skal spise fra morgen til kveld sånn at jeg ikke sitter og spiser alt mulig jeg ikke burde. Så fremover nå skal jeg begynne å spise mer salat/grønnsaker i stedenfor å spise ting jeg ikke har godt av. Det er hvertfall det som er planen. Vi får se om jeg klarer å holde meg til det. Jeg har bestemt meg for å ikke kjøpe noe godteri fremover. Hvis vi skal ha noe å kose oss med så kan jeg heller bake. Så det starter altså i dag.

I tillegg har jeg noen veldig spennende utfordringer jeg kan prøve meg på. Det kan jo bli gøy å blogge om, men i første omgang er det matplanen min som gjelder. Og denne planen er fylt med mye godt så jeg tror faktisk jeg skal klare å holde meg til denne planen. Forhåpentligvis vil treningen og matplanen hjelpe meg å holde denne kroppen i sjakk og klar for turene så fort snøen smelter. For så fort bakken er fri for snø så kommer jeg til å løpe ut i skogen.

Følg bloggen på facebook HER