I går var ikke en veldig bra dag. Jeg startet dagen uten frokost og når jeg kom hjem fra turen så spiste jeg så å si ingenting da heller, før jeg sovnet og sov hele dagen. Når jeg våknet så spiste jeg ikke noe særlig da heller fordi jeg var helt utslitt (av å ikke spise). Så i går lovet jeg samboeren min og meg selv at jeg skulle starte dagen med frokost. Med en gang jeg våknet så skulle jeg lage meg frokost og det har jeg gjort. Jeg sitter nå med frokosten og tenkte jeg kunne skrive litt samtidig. For helt ærlig har jeg veldig vanskeligheten med å spise om morgenen, men når jeg distraherer meg med noe så blir det litt lettere. Frokost er jo absolutt det viktigste måltidet så ikke gjør som meg, men hør heller på det jeg sier. Fordi om man ikke spiser frokost så slutter kroppen å fungere. Som regel prøver jeg å spise noe på morgenen sånn at kroppen min ikke blir så utslitt som den ble i går, men noen dager er bare ikke helt gode. Ingen er perfekte og jeg er langt fra perfekt, spesielt når det kommer til å spise mat. Så dette er noe jeg må jobbe med.
Det verste er jo at det går utover jobben min (bloggen) og det er jo ikke bra. Når jeg ikke får i meg noe mat så sover jeg jo bort hele dagen og får ikke blogget, jeg er for sliten til å lage bra innhold når jeg våkner og det kan bli en ganske ond sirkel om jeg ikke hopper ut av det. Og det er nøyaktig det jeg prøver nå ved å spise frokost. Forhåpentligvis vil dagen i dag bli mye bedre for timeplanen min er ganske full. Så håper jeg å få en litt bedre rutine igjen for jeg har falt litt ut av den fine rutinen jeg hadde for en stund siden. Det er alt for lett å falle ut så man må passe på hele tiden sånn at man ikke gjør den feilen. Derfor er det så viktig å begynne dagen med frokost. Da får kroppen det den trenger for å fungere i hverdagen og det er jo noe alle trenger. Så da er det bare å ta seg sammen og gjøre en innsats for å få en bedre hverdag.
Dagen i dag vil gå til å rydde kjøkkenet. Jeg håper jeg blir ferdig med alt i dag, men siden jeg har vært så ødelagt så får vi se hvordan dagen blir. Jeg skal hvertfall prøve å bli ferdig sånn at alt er klart til vi får nye komfyr. Også får vi se hva som skjer resten av dagen. Husarbeidet starter hvertfall så fort jeg har fått spist frokost for jeg har ingen tid å kaste bort. Jeg må si at jeg føler meg mye bedre i dag da. Med litt mat i magen så kjenner jeg at kroppen er litt blidere. Kanskje ikke dette blir en så ille dag som jeg trodde. Vi får vel bare vente og se, men som sagt. IKKE kutt ut frokosten, det er det viktigste måltidet!
Følg bloggen på facebook HER




































