La morgendagen bli bedre

Jeg har prøvd å blogge i dag, men det har ikke akkurat vært så mye ork til verken det eller noe annet. Med hodepine og verking i ledd så ble ikke dagen i dag en av de bedre for å si det sånn. Jeg har klart å se 2 filmer og blogge et par ganger i dag, men ikke noe særlig mer. Det meste av tiden har jeg bare ligget her og slappet av. Bare en ting har vært i tankene mine og det er at jeg håper jeg er bedre til tirsdag sånn at jeg klarer å sette sammen benken. Nå har jeg ventet og gledet meg så utrolig masse til det skal komme også har jeg blitt så dårlig i kroppen. Jeg håper virkelig jeg våkner opp i morgen også er hodepinen borte. For dette har ikke jeg tid til. Det er så mye jeg heller vil gjøre enn å ligge her med hodepine.

Smertene i kroppen kan jeg takle greit, men det er et par ting jeg ikke takler greit og det bl.a hodepine. Når jeg får hodepine så blir jeg liggende fordi det føles ut som om hodet mitt skal sprenge. De av dere som klarer å holde på med ting når dere har hodepine er jeg ganske imponert av. Det er mye smerter i kroppen jeg har oversett og bare stått på jobb med, men ikke hodepine. Til og med små lyder gjør meg sprø og vi har en vifte på badet som står på hele tiden, et kjøleskap som suser og en hund som er på besøk i 2. Etg. Mye som har gjort hodepinen verre. Så derfor har jeg ikke orket å blogge noe særlig i dag.

Hvis morgendagen blir bedre så skal jeg hvertfall få brettet alt som er på tørkestativet sånn at jeg kan få satt vekk stativet. Frem til kommoden er satt opp så blir det ikke mer klesvask fordi kommoden er såpass stor at den trenger hele gangen for å bygges. Den kommoden jeg egentlig skulle ha var utsolgt så jeg måtte gå for en som var dobbelt så dyr som planlagt. Godt jeg hadde litt ekstra penger igjen til det.

Når man ligger meg hodepine så er det veldig fint å ha noe å glede seg til. Snart får jeg alle klærne mine i kommodene istedenfor i skuffene på senga. Det betyr jo at samboeren min også får bedre plass til sine ting. Kommoden er egentlig det som har holdt meg ganske positiv i dag. Så positiv det går an å være med et hode som konstant dunker og verker.

Nå tenkte jeg å prøve og sove. Også får vi se om morgendagen blir noe bedre eller om jeg er stuck med denne hodepinen frem til resten av kroppen roer seg ned. Det håper jeg virkelig ikke. Da tror jeg at jeg kommer til å bli gal. Jeg prøver hvertfall å drikke masse vann (bare vann) så kanskje kroppen og hodet blir litt blidere.

Nattinatt!

Følg gjerne bloggen på facebook HER

Når sukker blir et problem

Jeg har fortsatt veldig vondt i hodet og kroppen så jeg har faktisk ikke klart å gjøre noe i dag. Ikke akkurat så mye jeg kan gjøre uten at hodepinen blir verre. Ja, jeg har prøvd. Bare det å sitte oppreist får hodet mitt til å eksplodere. Så hva gjør man da? Vel, jeg har prøvd å sove, men det fikk jeg ikke til så da ble det en film. Problemet er bare det at alle lyder gjør hodepinen verre så etter en film så var jeg ganske utslitt.

I dag er virkelig ikke en god dag og det er veldig kjipt for det går utover bloggen. I tillegg går det utover matlysten. Å ha hodepine er det verste jeg vet så denne dagen skal jeg tenke tilbake på neste gang jeg har lyst på godteri.

Jeg og samboeren min har snakket en del om det og jeg ser jo selv at det å kutte ned på sukker har forandret så utrolig mye. Det var faktisk en vel bra periode når jeg ikke spiste godteri. Kroppen min verket ikke så mye og jeg klarte faktisk å gjøre ganske mye her hjemme. Når jeg da spiste godteri (alt for mye også) så reagerte kroppen kraftig. Dette var jo et eksperiment for å se om sukker påvirker kroppen og det har jeg virkelig fått svar på nå. Hvis ikke dette er et bra nok bevis på at sukker og fibromyalgi ikke passer sammen så vet ikke jeg. Det er så klart utmattelse og smerter selvom jeg kutter ned på sukker, men jeg kan med hånden på hjertet si at det har hjulpet veldig de dagene jeg ikke har spist godteri.

Dette har jeg jo lest om før jeg prøvde ut dette eksperimentet, men når det kommer til fibromyalgi så er det veldig opp og ned. Noen reagerer på sukker og andre reagerer på andre ting. I tillegg er det jo noen som har en mild versjon av fibromyalgi og andre har det ganske kraftig. Derfor er det ikke så lett å behandle det. For det som fungerer for meg fungerer kanskje ikke for andre. Så selvom jeg har funnet en veldig bra side som jeg kan stole på så står det alltid at ting KAN gjøre det verre/bedre. Det betyr ikke at det vil. Nå vet jeg hvertfall at for meg så er ikke sukker bra for kroppen. Da vet jeg det og jeg kan derfor gjøre noe med saken. Lettere sagt enn gjort, men jeg har ikke lyst til å ha vondt resten av livet bare fordi godteri er min eldst venn. På tide å ta det vanskelige steget. Også kan jeg heller kose meg litt av og til. Så da var det på tide å følge den ene regelen jeg har satt opp: ikke godteri utenom bursdager og høytider. Også får vi se hvordan det går. Nå vet jeg hvertfall hva som skjer når kroppen min får mye sukker og det skal jeg si dere at det absolutt ikke er verdt! Spørsmålet er bare om jeg klarer å vente helt til halloween med å spise noe godteri.

Og folk kan si at grønnsaker og dip er en god erstatning, men det er det faktisk ikke. Ikke alle kan bytte ut sukker med grønnsaker. Og jeg liker ikke smoothie. Mitt forhold til godteri sitter ganske dypt så her trengs det å jobbes skikkelig for å gi slipp, men jeg må bare klare det. Nå har jeg verdens beste samboeren som virkelig hjelper meg å holde meg vekk fra godteri. Så kanskje dette går bra allikevel.

Dag 1 uten godteri går ikke så verst. La oss se hvordan dagene fremover blir. Ja, jeg kommer til å komme med oppdateringer. Hver søndag kanskje? Så kan jeg komme med tips og råd når man er i min situasjon. Så hvis du er en som er avhengig av godteri og alltid har gått til det for trøst, da burde du følge med på bloggen min hver søndag. For da vil du få oppdateringer på hvordan jeg har taklet ting i løpet av uka. Mine tanker, følelser og problemer rundt dette prosjektet. For ja, dette blir litt av et prosjekt. Ikke noe godteri før halloween. Kun 1 dag jeg kan skeie ut på og da må jeg bake noe. Let’s go!

Følg gjerne bloggen på facebook HER om du ikke vil gå glipp av alt dette.

Hodepine og verkinger i ledd

Gårsdagen ble virkelig ikke bra. Jeg hadde så vondt i hodet og kroppen verket. Og hvorfor gjorde den det? Jo, fordi jeg spiste godteri. Sukker har altså vært et av problemene til smertene i kroppen. For de dagene hvor jeg ikke har rørt godteri så har jeg vært ganske fin i kroppen. Så fort jeg spiste godteri så begynte kroppen å verke og jeg fikk skikkelig vondt i hodet. Selvfølgelig har jeg skikkelig hodepine i dag også. Så gjett hvem som er ekstra motivert til å kutte ut godteri. Jepp, det er meg. Så heretter blir det minimalt med godteri. Jeg har veldig lite lyst til å ha det sånn hver helg bare fordi jeg vil ha godteri.

Fra nå av skal jeg drikke vann og heller kose meg med god mat. For hvis det er noe jeg ikke orker så er det å føle meg sånn. Hvis det å kutte ut godteri kan hjelpe meg å ikke ha det sånn så sier kjør på! For akkurat nå vil jeg bare gå å legge meg igjen. Det verste jeg vet er å ha hodepine. Å ha verkinger i leddene i tillegg gjør meg sprø. Så da blir det å ligge her til hodepinen roer seg. Ikke så veldig mye annet å gjøre.

Nå hadde jeg ikke akkurat så store planer for dagen, men det går jo utover bloggen min når jeg har det sånn som dette. I går klarte jeg jo ikke blogge på kvelden fordi jeg hadde så vondt. Det syns jeg er veldig kjipt. Forhåpentligvis vil det bli bedre  nå som jeg ikke skal spise noe godteri på en stund og hvis jeg skal spise det så blir det minimalt. Jeg skulle gjerne ha kuttet det helt ut, men det er veldig vanskelig når man har vært avhengig av det så lenge.

Følg gjerne bloggen på facebook HER

Mine KILLSTAR dekorasjoner

Dere som følger meg vet jo at jeg elsker alt som er fra KILLSTAR og det har gått en del penger til å kjøpe inn bl.a dekorasjoner fra dem. Noe har jeg kjøpt på Ragnaråkk, noe på Kates clothing og resten kommer fra KILLSTAR sin egen nettside. De er ganske store og har mange andre butikker til å selge produktene dems. Derfor har jeg kjøpt litt her og der. Så la oss se hva jeg har her.

Lysestake og stearinlys

Godteriskål

Lite gulvteppe

Dørmatte

2 krukker

Blomsterpotte (mini)

Skrin

Skrin

Krukke

Puter

Der har vi altså alle tingene fra KILLSTAR (lifestyle) som jeg har kjøpt. Den hvite hodeskallen (blomsterpotte) og den svarte hodeskallen (skålen) har jeg 2 stykker av. Også må jeg bare beklage for flaggermus matta som ikke ser veldig bra ut. Den har fått en flekk. Noe som irriterer meg veldig fordi jeg vet ikke om dem tåler å bli vasket. Derfor hadde jeg den på rommet og ikke foran døra, men den ble griset til allikevel.

Jeg har jo lyst på mye, mye mer (egentlig alt som ikke er satanistisk). Bl.a har dem noen nydelige vaser (2 som er litt forskjellige) som er formet som kister. Jeg syns de er så vakre, men jeg finner stadig andre ting jeg også vil ha og disse blir alltid fjernet fra handlekurven. Jeg vet ikke hvorfor for de er jo egentlig noe av det jeg har mest lyst på. Jeg må virkelig få kjøpt de en dag. Om du lurer på hva jeg snakker om så kan du finne dem HER og HER. Det er ikke sponset eller noe sånt, jeg ville bare at dere skulle få se hvordan de ser ut siden det er noe jeg liker.

Nå har det jo kommet mye nytt og jeg blir jo like glad hver gang, men det betyr jo at det er mye nytt som jeg har lyst på. Forhåpentligvis vil jeg klare å kunne kjøpe mer, men sånn som det er nå så er ikke det så lett. Jeg har mye og jeg er veldig glad for det jeg har. Så jeg setter heller pris på alt jeg har hatt råd til å kjøpe enn alt jeg ikke har råd til.

Som dere ser så har KILLSTAR veldig mye forskjellig. Jeg har jo kjøpt klær, accessories og veska mi derfra også. Hvis noen har lyst til å se bilder av klærne jeg har kjøpt fra dette merket så si i fra. Nå er det jo ikke så varmt lengre så da går det faktisk an å skifte uten å koke i hjel. Så hvis det er noe dere vil se så kan dere legge igjen “Ja” i kommentarfeltet. Jeg har faktisk kjøpt en del klær derfra når jeg tenker meg om. Så ja, jeg viser gjerne frem klærne om det er noe dere ønsker. Ellers så skal jeg bli flinkere til å legge ved bilder av klær jeg kjøper i fremtiden sånn at dere får se det når jeg får det. Jeg har fått en kommentar på det and I hear you! Tusen takk for at dere gir meg sånne tilbakemeldinger. Jeg skal bli flinkere til å legge ut bilder av ting jeg snakker om.

Følg gjerne bloggen på facebook HER

En røff dag

Gårsdagen var veldig tung. Det var utmattelse, tårer og vonde tanker. Jeg prøver å være positiv og kjempe de negative tankene med positive  men det er ikke alltid like lett. Selvom jeg ikke liker å bry noen med mine problemer og hater å snakke om det negative som skjer inni hodet mitt, så snakket jeg med samboeren min. For selvom det føles riktig å holde problemene for seg selv så er det mye viktigere å få snakket om dem.

Så var det på tide å sove og tankene var så intense. Det kunne liksågodt vært noen som skrek inn i øret mitt. Da bestemte jeg meg for å spørre om samboeren min kunne bli med å gå en tur og det gjorde han. Selvom kroppen min nesten kollapset før vi var hjemme igjen så var det veldig fint å gå en tur. For etter turen sovnet jeg med en gang og alle de vonde tankene ble borte.

Jeg fikk sove ganske greit, men kroppen min er fortsatt veldig utslitt. Det føles allikevel litt bedre i hodet og det er det viktigste. Akkurat nå ligger jeg rett ut med en sliten kropp. Det blir nok ikke mye husarbeid eller noe annet i dag, men det går helt greit. Jeg kom meg igjennom en av de verste dagene og jeg klarte å våkne positiv. Det er egentlig ikke noe annet jeg kunne ønsket meg. Tankene kan så klart komme tilbake i løpet av dagen, men de er ikke her nå så jeg føler meg veldig mye bedre i dag.

Så hva skjer egentlig i dag? Vel, foreløpig orker jeg ingenting så kanskje jeg kan ligge her og jobbe litt med bloggen. Det er fortsatt utrolig mye å gjøre før oktober. Nå er det jo ikke lenge før oktober banker på døra så da er det bare å sette i gang. Det gjør seg jo ikke selv akkurat. Og jeg klarer da å gjøre noen småting i løpet av dagen selvom kroppen ikke er helt med.

Følg gjerne bloggen på facebook HER om du vil få med deg alt jeg har planlagt for oktober og halloween. Dette vil du ikke gå glipp av.

Siste psykologtime

I dag hadde jeg min siste samtale med psykologen min på DPS i Jessheim. Det føles jo bra å ha kommet så langt, men det er også veldig trist å avslutte hos henne. Hun var veldig lett å prate med og hun har hjulpet meg på god vei til å få det bedre med meg selv. Med gode tips og råd har jeg nå en måte å jobbe med meg selv på. Nå er det egentlig bare å vente på svar fra kommunen og se hva de sier angående fremtidige planer i samarbeid med dem.

Dagens samtale handlet mest om hva jeg har oppnådd og hvordan jeg føler at disse timene har hjulpet meg. Vi snakket også om mine selvmord og selvskadingstanker som jeg ennå sliter med, særlig mot vinteren. Selvom jeg har disse tankene så har jeg lært å håndtere dem. Jeg har funnet en måte å leve med dem på. Selvom jeg gjerne skulle vært foruten dem så er det hvertfall en start å føle at man har kontroll.

Vi snakket også om hvordan jeg føler meg fanget i min egen kropp når jeg har vondt og ikke orker noe. Allikevel prøver jeg å finne det positive i livet mitt og fokusere på det. For jeg vet at livet mitt ikke bare er mørkt. Jeg har mye å være glad for og mange solfylte dager i livet mitt. Det kan så klart bli veldig tungt og vanskelig, men psykologen har hjulpet meg til å jobbe med meg selv og finne frem det positive.

Jeg har utfordret meg og pushet grensene mine. Dette fikk jeg veldig skryt for og hun mente at jeg kom til å klare dette hvis jeg jobbet like bra som jeg har gjort til nå. Så ja, det var mye skryt og jeg fikk øynene opp for at jeg har kommet et godt stykke på vei til å få det bedre med meg selv.

Nå skal jeg slappe av og ta det helt med ro for denne dagen har vært tung. Alt jeg har lyst til nå er å sove, men det er kanskje litt for tidlig for det akkurat nå. Så da får jeg heller se på en film nå som vi har Disney+. Det er jo så mange fine filmer å velge mellom.

Også får vi se hva jeg orker av blogging resten av dagen. Akkurat nå skal jeg legge vekk mobilen for en stund hvertfall. Disse psykologtimene tar knekken på meg, men hva skulle vi gjort uten? Jeg hadde definnetivt ikke hatt det så bra med meg selv som jeg har nå. Så én slitsom dag er det absolutt verdt!

Følg gjerne bloggen på facebook HER

Plantene mine

Da var det fredag igjen og en ny oppdatering på plantene kommer nå. Noen planter har gått i søpla, men det er kun de små som ikke har vokst noe. Det er nok ikke lenge før tomatplantene også blir kastet, men ikke helt ennå. Og hvertfall ikke den største for den har vokst en god del siden sist fredag.

De andre plantene har det hvertfall veldig bra. Så her får dere bilder av alle plantene mine.

Paprikaplantene har det veldig fint. Den som var bitteliten har virkelig kommet seg etter at jeg flyttet den ut fra bøtta der de to andre står. Og som de vokser, alle tre. De er utrolig flotte og bladene er friske og fine. Jeg gleder meg til å se hvordan disse plantene blir i månedene fremover. De har hvertfall varme og solskinn der de står så forhåpentligvis vil de trives selvom det blir vinter og kaldt ute.

Tomatplantene (store tomater) har ikke forandret seg så veldig mye siden sist. Det begynner nok å bli slutten på disse plantene. Det er allerede ganske lite i vinduskarmene etter at jeg tok bort noen planter. Når disse også blir borte så kommer det til å bli ganske nakent her, men det haddejo skjedd til slutt uansett. Jeg vil allikevel gi dem litt mer tid. Dem er jo utrolig flotte å se på selvom de ikke har fått noen tomater.

Og så har vi kommet til tomatplanten som tar opp halve vinduet. Den bare vokser og vokser. Ikke har den planer om å stoppe med det første heller. Så denne planten kommer til å bli stående en god stund til. Den er så vakker å se på. Denne planten har gitt meg så mye glede ved å vokse seg stor og fin. Denne planten er så nydelig. Det kommer til å bli trist når den må kastes.

Chiliplanten har virkelig blitt fin og med en nydelig, stor chili som bare vokser og vokser. Den er så vakker å se på. Dette er også en plante som har gitt meg utrolig mye glede. Jeg kikker på den grønne chilien hver dag og blir så glad. Dette har jeg fått til selv. Kun fra et lite frø så ble det er stor chiliplante med denne flotte, grønne chilien. Det gjør meg så glad at jeg til tider bobler over av glede.

Og helt til slutt har vi avokadoplanten. Denne stopper heller ikke å vokse. Tenk at den har blitt så høy og vakker ved å stå i noe så lite som et glass. Jeg syns det er ganske fantastisk at den ikke har trengt mer plass ennå, men den må jo snart få litt bedre plass. Snart er det også på tide å kutte av toppen. Det blir veldig spennende å se hva som skjer da. Ikke helt ennå, men snart er vi der.

Og det var alle plantene og hvordan det går med dem. Planene fremover er jo å bli kvitt tomatplantene, men jeg vil ha dem her litt til. For meg handlet det aldri om å få tomater ut av plantene, men for å gi meg glede og ha noe å holde på med. Nå som jeg har funnet mange hobbyprosjekter i tiden fremover så skal jeg nok klare å kvitte meg med noen av plantene (de som ikke vil overleve vinteren). Da står jeg igjen med chili, avokado og paprikaplantene. Det er ikke mye, men i det minste slipper jeg å miste alle plantene mine når vinteren kommer.

Det er vinteren som er verst. Dette er den tiden jeg sliter mest med både depresjonen og FM. Vinteren skremmer vettet av meg hvert år, men jeg skal gjøre mitt beste for ikke å bli fanget i mørket. Derfor trenger jeg plantene og ting å gjøre. Siden jeg trenger å ha det varmt så har også plantene det bra her (håper jeg) selvom vinteren kommer for fult. Det er hvertfall det jeg håper.

Følg gjerne bloggen på facebook HER

Kamerabilder fra Bergen

Jeg lovet dere bilder fra Bergen som jeg hadde tatt med kameraet så fort jeg hadde fått en pc. Nå har jeg jo det så da var det på tide å vise dere de få bildene jeg tok med kameraet. Som jeg fortalte dere så er det ikke noen andre bilder enn fra akvariet, men det var jo noen veldig fine bilder derfra. Så her kommer det et lite tilbakeblikk på turen jeg og samboeren min hadde i sommer i Bergen.

Selvom det ikke var så veldig mange bilder og heller ikke fra flere dager, så var i det minste bildene jeg tok på akvariet veldig fine. Jeg har absolutt lyst til å dra tilbake til Bergen og inn på akvariet igjen. Det var en helt fantastisk fin tur der vi opplevde masse fint. Neste gang vi drar så håper jeg at jeg har et kamera som ikke klikker når jeg prøver å zoome inn på pingvinene. Men med mye tålmodighet så fikk jeg faktisk noen flotte bilder av dem også.

Jeg savner virkelig Bergen og jeg har lyst til å se mye mer av den flotte byen. Parker, museum og alt mulig annet. Forhåpentligvis blir det en tur neste sommer om corona ikke står i veien for en ferietur. Vi hadde jo egentlig planer om en tur i begynnelsen av oktober, men det ble ikke noe av fordi corona igjen har tatt helt av. Utrolig kjedelig, men greit å være litt forsiktig. Så da er det bare å krysse fingrene og håpe at neste sommer blir det en tur til Bergen.

Følg gjerne bloggen på facebook HER

Malt i dag

Dagen i dag har ikke vært så veldig bra. Jeg har følt meg litt trist og hatt en tomhetsfølelse mye av dagen. Allikevel fikk jeg gjort litt i dag og med gjort litt mener jeg male. Tidligere i dag fikk jeg malt på mini kommoden jeg kjøpte fra Panduro. Jeg viste ikke helt hva jeg skulle gjøre med den, men jeg er ganske fornøyd med hvordan den ble til slutt. Det tok litt tid å finne ut hva som passet sammen, men jeg syns det ble bra til slutt. Her er bilder av mini kommoden ferdig malt.

Jeg kan nesten ikke vente med å få denne fine mini kommoden på kommoden fra IKEA og i dag bestilte vi tingene. Dette kommer til å bli så bra! Med motiver som er helt meg så vil denne passe perfekt til oppbevaring av tingene mine. Jeg har ikke helt bestemt meg hva jeg skal putte oppi de små skuffene, men det finner jeg ut av etterhvert.

Nå kommer det til å bli mye mer plass til klær og accessories når kommoden min kommer. Bare vent å se.

Det eneste jeg skulle ønske jeg hadde nå er små duker i samme stil. Lurer på om det finnes noen runde duker med små spøkelser eller flaggermus. For det ville virkelig passet inn her.

Hvis jeg skulle velge en favoritt av de 4 skuffene jeg har malt på så måtte det blitt spøkelsene. Selvom hodeskallen faktisk ikke ble så ille den heller så likte jeg veldig godt hvordan nederste delen på spøkelsene på en måte har fått en gjennomsiktig look. Nå er jeg veldig fornøyd med alle 4 da så det er samme hvem som er min favoritt. Det blir nydelig som pynt på kommoden. Pynt med oppbevaring. Det er jo det beste som finnes! Usefull and pretty!

Hva syns du om motivene jeg har malt?

Følg gjerne bloggen på facebook HER

 

Innkjøp Black Design

Jeg lette etter en holder til incense. Etter en stund så fant jeg en helt enkel på Black design som passet meg perfekt. Når den var lagt til i handlekurven så gikk jeg å så litt på salgsmappen og plutselig hadde jeg kjøpt mer enn det jeg hadde planer. Det er så typisk meg, men jeg er vel ikke den eneste. Nå var det ganske mye fint der da. Og i dag kom pakken på døra. Her er det jeg kjøpte:

Som sagt var det ganske mye fint. Desverre var det ene jordbærene knekt da jeg fikk pakken. Jeg hadde kjøpt 2, men kun en kan brukes. Å lime den på plass igjen vil ikke bli like fint så da har jeg et jordbær. Sånt kan jo skje, men det var veldig kjipt fordi jeg likte dem så godt. Ennå bedre når jeg fikk se dem i virkeligheten. Bra jeg kjøpte to sånn at jeg i det minste har den ene.

Utenom skaden på det ene jordbæret så er jeg veldig fornøyd med det jeg har kjøpt. Så mye fint jeg kan pynte opp med. Selvom det kun var den til incense jeg skulle ha så er jeg fortsatt veldig glad for alt det andre jeg kjøpte. Det eneste som ikke er så bra er all søppelet det blir av å handle på nettet. All pappen og bobleplasten som er brukt for å pakke inn tingene blir det mye rot av, men det blir drt jo om man handler i butikk også. Da er drt jo masse papir rundt hver eneste pynteting. Desverre ble jordbæret skadet allikevel.

Nå har jeg tenkt til å slappe av litt med film. Også kan alle problemer og oppgaver ligge til i senere i kveld. Det er jo ikke akkurat sånn at det går noe sted.

Følg gjerne bloggen på facebook HER